Самопознание — путь к здоровью!

Понять себя стремиться каждый думающий человек. Мы различаемся по тому, каких результатов добиваемся, в том числе и в вопросе понимания себя. Для чего это нужно? Что это дает? В отличие от животных для человека самопознание — одна из базовых потребностей, имеющая прямое отношение к самоактуализации, то есть реализации себя, своих возможностей. Успеха в этом «предприятии» достигают те, кто способен, хотя бы на некоторое время, отстраниться от точки зрения, навязываемой обществом.

Мы имеем ввиду, что, с точки зрения общества, человек должен хотеть работать, зарабатывать деньги, быть общительным, завести семью, родить детей. Представления определяются особенностями конкретной страны, социального строя, религиозной направленностью. В нашей стране человек сегодняшнего дня должен хотеть жить отдельно, любой ценой, в том числе путем вступления в ипотеку и взятия на себя обязательств на ближайшие 30 лет. Он должен мечтать о машине. Если у него нет возможности купить ее за наличные, он должен купить ее в кредит. Он должен хотеть ездить на море. И так далее. Некоторые люди, не ощущающие в себя этих желаний, не чувствуют себя комфортно, поскольку отличаются от других. Их часто не понимают.

Если такой человек «ломается», начинает исповедовать ценности общества, зачастую он становится еще более несчастным, потому что сил у него не хватает. Для того, чтобы не было новых, лишних разочарований, и следует прислушиваться к себе. Такая область исследований, как психология отношений, подтвердит, что подстраивание под интересы других людей всегда чревато для самого человека.

Каждый человек приносит значительно больше пользы обществу в том случае, если он живет в соответствии со своими представлениями о жизни, учитывая собственные желания. И если он хочет жить в деревне и выращивать скотину, то это его выбор. Не стоит убеждать его в том, что жизнь в городе предлагает гораздо больше возможностей. В определенной степени это верно, но за все возможности приходится платить. Город — это плохая экология, высокий уровень стресса, постоянный шум, высокий уровень самых разных заболеваний. Можно интенсивно жить в черте города и при этом быстро выдохнуться, получив ряд хронических заболеваний. И это мы не говорим про огромное количество пограничных и психиатрических заболеваний. Синдром хронической усталости, депрессии, фобии, панические атаки, невроз навязчивый состояний и другие заболевания — цена успеху, который поощряется обществом. Почему такой выбор приветствуется, а альтернативный высмеивается?

Просмотров: 151

Дата: Четверг, 17 Марта 2016